Jeśli jesteś miłośnikiem przetworów, jeśli lubisz dżemy, to wiesz na pewno, że najzdrowsze są dżemy robione własnoręcznie. Jeszcze lepiej jeśli owoce pochodzą z własnej działki. Mamy wtedy pewność, że są ekologiczne, niczym nie pryskane. Niestety nie każdy ma własną działkę, więc nie każdy będzie miał dostęp do ekologicznych owoców. Nie jest to jednak aż tak dużym problemem. Możemy się bowiem wybrać na wycieczkę do lasu po jagody leśne. Jagody leśne są też swego rodzaju owocami, które są ekologiczne. Jagód nikt nie pryska nawozem, ani nie traktuje środkami chemicznymi, więc jedyne czego możemy się obawiać, to zanieczyszczenia poczynione przez zwierzęta leśne.
Dżem z jagód leśnych?
Dżem z leśnych jagód jest bardzo zdrowy i wbrew pozorom niskokaloryczny. Jagody leśne mają mało kalorii, ale za to są bogate w składniki mineralne i witaminy. Jagody leśne na przykład bardzo dobrze wpływają na wzrok. Jeśli więc masz problemy z oczami jedz jagody i rób dżem z jagód! W ziemie będzie jak znalazł!
